Honohono
AotearoaHonohono, die Methode, die ich hier in Aotearoa gelernt habe. Sie hat mich gelehrt, auf das zu hören, was der Körper festhält, und steht neben allem anderen, was ich gelernt habe.
Whakapapa
Nichts, was ich anbiete, hat mit mir begonnen. Diese Praktiken stammen von vielen Völkern und Orten – Wissen aus der Welt, das hier in Aotearoa heimkehrt. Ich ehre die Lehrer und Traditionen, von denen ich gelernt habe.
Ora Healing ist meine eigene Verbindung all dieser Wege, keine einzelne Methode.
Arbeit mit den Händen, die hinhört, was der Körper festhält.
Honohono, die Methode, die ich hier in Aotearoa gelernt habe. Sie hat mich gelehrt, auf das zu hören, was der Körper festhält, und steht neben allem anderen, was ich gelernt habe.
Tiefe, geerdete Körperarbeit nach den Wegen des Pazifiks – das Herz von Ora Release.
Traditionelle Māori-Körperarbeit, die löst, was der Körper festhält, und den Fluss wiederherstellt.
Arbeit über Füße und Hände als Landkarten des ganzen Körpers.
Das Wissen darum, wie der Körper Trauma speichern kann – wie in „Verkörperter Schrecken“ (The Body Keeps the Score) beschrieben –, leitet mein Tempo und meine Achtsamkeit.
Spüren und sanft verändern, wie Energie durch dich fließt.
Ein Verständnis des menschlichen Energiefeldes, das prägt, wie ich Energie wahrnehme und mit ihr arbeite.
Ein Einfluss darauf, wie ich sanfte Berührung an Energiepunkten einsetze.
Die Energiezentren des feinstofflichen Körpers, mit indischen Wurzeln, prägen meine Ausrichtungsarbeit.
Präsenz, Atem und volle Achtsamkeit in jedem Moment einer Sitzung.
Atem und Schwingung, um das Nervensystem zu beruhigen und loszulassen.
Die Atemarbeits-Tradition, aus der ich anleite, begleitet von Klangschalen und anderen Instrumenten.
Wie Gedanken, Gefühle und Körper miteinander sprechen.
Gedanken, Affirmation und Selbstliebe – getragen in Reflexion und Selbstfürsorge.
Den Körper und seine Energie lesen und hören, was er festhält.
Den Raum mit Sorgfalt bereiten, geleitet von Erde und Himmel.
Karakia, Absicht und ein sorgfältig vorbereiteter Raum zu Beginn jeder Sitzung. Meine Zeremonie wurzelt in te ao Māori und ehrt, wie Menschen auf der ganzen Welt heiligen Raum mit Gebet und Anrufung öffnen.
Gaben der Erde, die den Raum erden und halten.
Die Rhythmen des Himmels lesen – für den richtigen Zeitpunkt und zur Reflexion.
He mihi nui ki a koutou katoaMit tiefem Dank an jeden Lehrer, jede Tradition und jeden Ahnen, aus denen dieses Wissen fließt.
Diese Traditionen prägen, wie ich Raum halte. Sie beeinflussen meine Praxis, sind aber keine medizinische Behandlung; bitte bleib in Kontakt mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.